La capacidad de transformación del cuerpo humano y sus músculos son realmente asombrosas.
Te invitamos a ver este video de un chico de 25 años que en apenas 4 meses mejora su aspecto físico con ejercicios aerobicos,y sin pesas ni nada por el estilo.
El programa de entrenamiento se llama freeletics.
Saludos y salud!
Fisioterapia Majadahonda