Tener una espalda fuerte evita el 80% de los dolores de espalda.
A su vez, los dolores de espalda representan más del 60% de las consultas en Fisioterapia y Osteopatía.
Por eso, te recomiendo encarecidamente que fortalezcas tu espalda para evitar lesiones.
Además, te sentiras mucho mejor y tendrás mejor aspecto.
Feliz año 2018.
Saludos. John