Fisioterapia Majadahonda os ofrece este vídeo informativo donde os explicamos algunos consejos para aliviar el dolor cervical. La columna cervical es el segmento más móvil de la columna vertebral: se calcula que movemos el cuello unas 600 veces por hora. Está compuesta por siete vértebras cervicales, unidas entre sí por discos vertebrales y sostenidas por músculos y ligamentos. De la columna cervical salen nervios que dan sensibilidad y motricidad a los brazos. Alrededor del 10% de la población adulta sufre en algún momento de su vida una cervicalgia, un dolor que habitualmente se presenta en la cara posterior o en las laterales de cuello.
Con el masaje mostrado en pantalla aliviaremos toda la sintomatología y el dolor en el cuello y la cabeza, recomendamos aplicar las técnicas manuales de forma suave y progresivamente aumentar la intensidad. Siempre realizaremos series de tres pases siguiendo exactamente las indicaciones mostradas.
Un saludo Fisioterapia Majadahonda